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SIGNOS PARA DETECTAR TRANSTORNOS DE CONDUCTA ALIMENTARIA

En primer lugar hay que tener en cuenta que una misma persona puede tener síntomas o conductas de ambos trastornos y también que es posible pasar de una situación a la otra (de una Bulimia a una Anorexia o al contrario). Por otra parte, resulta difícil que todos estos signos se den al mismo tiempo, es mucho más común que existan sólo algunos, a no ser que el trastorno este muy establecido.

Anorexia nerviosa

  • Pérdida de peso.
  • Quejas acerca de molestias relacionadas con la digestión (dolor, pesadez, gases…)
  • Reducción de la ingesta alimentaria.
  • Actividades que denotan interés en áreas relacionadas con la comida, como comentarios sobre recetas, elección de programas de cocina en TV, búsquedas sobre nutrición, imagen corporal o adelgazamiento en la web.
  • Cambios en los hábitos de permanencia en el cuarto de aseo (más tiempo o de forma repetitiva, en horarios concretos o después de las comidas).
  • Rechazo a determinados alimentos y preferencia acentuada por otros.
  • Quejas de nerviosismo o de dificultad para concentrarse.
  • Evitación de relaciones sociales, con elección de comportamientos que implican rendimiento (estudiar, ordenar, tareas domésticas).
  • Deseo manifiesto de comer en soledad.
  • Aumento de la motivación para realizar cualquier tipo de trabajo o ejercicio físico.

Bulimia nerviosa

  • Cambios en el peso (ascensos y pérdidas).
  • Intentos de hacer dieta y cambios frecuentes en el tipo de dieta.
  • Saltarse comidas para intentar paliar los excesos, así como episodios de ayuno.
  • Mal humor, cambios en el estado de ánimo o quejas de angustia y tristeza
  • Indicios de vómitos.
  • Uso de laxantes.
  • Patrón de ejercicio compulsivo alternado o no con etapas en que no se realiza actividad física.
  • Cambios en los hábitos de intercambio social (relaciones a veces muy intensas y también temporadas de soledad).
  • Compras de comida, «ataques» a la nevera o a la despensa. A veces restos de comida en el dormitorio u otros lugares inadecuados.
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