Noticias

La fascitis plantar Es la inflamación de la banda fibrosa de tejido (fascia plantar) que se encuentra en la base del pie y que conecta el talón con los dedos del pie. Causas de la fascitis plantarLa fascitis plantar es una patología que puede deberse a diferentes causas, desde una forma de pisar incorrecta, la práctica de deporte sobre superficies duras, el uso de calzado inadecuado, mantener una posición estática de forma prolongada, obesidad, cambios de peso, etc. Cómo tratar la fascitis plantar

La fascitis plantar suele provocar dolor punzante en la zona inferior del talón. El tratamiento se basa en corregir el sobrepeso, u obesidad si la hubiera, con reposo, reduciendo o evitando las actividades que empeoran el dolor; aplicar frío local, realizar ejercicios de estiramiento de la fascia plantar y de la musculatura gemelar.


El estiramiento debe convertirse en una parte permanente de la rutina del paciente como también los soportes del arco plantar.


En cuanto a la fisioterapia para este tipo de lesión, son dos los objetivos fundamentales del tratamiento: estirar la fascia plantar y el tendón de Aquiles, y fortalecer los músculos de la pantorrilla que estabilizan el tobillo y el talón.

15 Jun, 2020

¿Qué es el hambre emocional?

El hambre emocional o el comer emocional es utilizar la comida para sentirse mejor. Es decir, tratamos de satisfacer nuestras necesidades emocionales a través de la comida y comemos por… Leer Más
15 Jun, 2020

AVANCES EN PATOLOGÍA AÓRTICA

El pasado jueves Medtronic reunió varios expertos en el tratamiento endovascular de la aorta. Se presentaron las características del último modelo de endoprótesis para el tratamiento de la patología de la aorta… Leer Más
Estamos Disponibles